日记太麻烦，不如一个帖子随便记记。加上最近看的书，以及自己偏爱的体裁是随记，姑且自己给自己当读者吧。
变得沉重的双腿
上周一，淹没在上班潮中，八点抵达十公里开外的金家渡带回来了用来运动的公路自行车。咸鱼二手淘的 escape，在买车之前看了各种 giant 的车，留意到 escape 这个车名之后就不再看其他车型，专心收集它的二手售出价。
在收集了五辆 s 码车子被买走了三辆，出现了一辆 xs 码车子降价 130 后，我和卖家还价两个来回之后，¥ 1,640 成交了一辆据说没咋骑过、胎毛还在的车子。就是这辆在八点阳光下舒展全身的自行车，不过和初次见面的它不一样，带回来之后我清了灰，买了跑马灯的车尾灯，装上了实时监测的码表，以及又上了一把新锁。
带它回来的那天，骑行了十公里回家，下车的时候，腿都在发颤，险些站不住。不只是首次骑行，过了两天后骑行了七公里——标记了上漆不久的文二西路短期之内不要再去——，依旧是迈着发抖的双腿、回家瘫倒在转椅上。第三、第四次的六公里也是，颤颤巍巍从车子上下来。一个星期四次的骑行，让不怎么运动的双腿开始变得沉重，说好的运动会让身体变轻，看样子和电商促销先涨价再降价一样，你得先变沉重才能感受到身体后面的轻盈。
————25.03.01
预算 2241 这个月
一月开始就想着要节约开支，失败了两个月之后，三月继续。一月前半个月算是比较严格在执行缩减开支计划，因为几乎不怎么点外卖，自己做饭。后面随着春节临近，备菜之类的事给了自己破坏计划的借口。三月继续一月未能成功的事业，二月不提也罢，几乎每天在外卖中度过。
因为做饭，所以借机问 grok 一些有的没的食物营养科普，知道了白心芭乐和红心芭乐，在果肉和外皮营养价值上无任何区别，只是红心部分有花青素，而白色芭乐没有。——最近一个月很喜欢这个洗一洗就能吃的水果。含钾高的水果又黄瓜、桑葚、黑莓和蓝莓，蔬菜有紫薯、紫甘蓝。娃娃菜含的钾和钙比青椒、洋葱高，而青椒的含钾量高于洋葱，含钙量又低于后者…
以及，终于做出了自己喜欢的洋葱：脆脆的、甜甜的洋葱。
————25.03.02
黑黝黝的雨夜
半夜被窗外的风声叫醒，不知过了多久门外的水井门开始开开合合，哗啦啦的雨开始砸房门，番茄受惊从床上跳下，大降温开始了。虽然知道今天会迎来二十多度的温差，没想到大降温的动静如此之大，让本就不能好好睡觉的我，醒来了好几次。
而此时，外面下了快十个小时雨，丝毫没有停止的迹象。拉上的窗帘，很好地隔绝了阳台的冷气，室内还算温暖，温度计说现在 22.4 摄氏度。我尝试从窗帘缝中探出脑袋，看看外面的景象，结果被阳台囤积了十个小时的冷气攻击，撤回到了房间。看样子，今天这场雨是下不完了。
————25.03.03